O “pequeno-grande” Cérebro

O nosso cérebro é um conjunto de sistemas corporais essenciais à vida e também onde se processa os saberes acumulados e as emoções vividas. Considerando-se que o cérebro, a mente humana, com seus bilhões de neurônios é o “equipamento” capaz de aprender e a reter conhecimentos, além de ordenar os sistemas orgânicos, é claro que precisamos cuidar, e muito, dessa maravilha.

Se considerarmos que a mente humana vem ao mundo pronta para aprender, através da forma ativa de conexões entre os neurônios e que durante os primeiros anos de vida as experiências de uma criança operam mudanças estruturais em seu cérebro, nos faz entender que a importância desses primeiros anos de vida se torna essencial. Considerando-se também que a criança em pleno desenvolvimento cerebral estende essa vivência em toda a primeira infância, é claro que temos que estar atentos as influências do mundo externo e o impacto emocional e de aprendizagem em suas vidas.

As pesquisas sobre o desenvolvimento cerebral têm algumas implicações importantes para pais e mães que eu quero compartilhar com vocês. Estudiosos no assunto dão importantes dicas para que cuidemos com carinho do mundo externo de nossas crianças, para que as respostas no “mundo cerebral” sejam satisfatórias. Aqui seguem algumas recomendações da neurociência para nos ajudar nessa tarefa:

• Mantenha as crianças bem nutridas e saudáveis. Uma dieta saudável e nutritiva é mais do que recomendado;
• Desenvolva com seus filhos uma relação afetuosa. O bom relacionamento familiar é o alicerce sobre o qual eles construirão a própria vida;
• Aprenda a reconhecer as necessidades individuais de seus filhos. Brinque com os pequenos e ensine-os a acalmarem quando necessário;
• Converse com os seus filhos e leia para eles. A interação com você é essencial para o bem estar deles;
• Incentive-os a explorar o mundo, incluindo-os no universo de outras crianças. O mundo é deles e para eles;
• Estabeleça uma rotina e imponha uma disciplina. O cérebro exige organização sistêmica para operar em sua totalidade;
• Envolva-se na educação de seus filhos. Não seja obsessivo, apenas acompanhe;
• Diga sempre coisas agradáveis aos filhos e elogie o desempenho de cada um.

O que buscamos aqui é oportunizar um ambiente saudável e seguro para que nossas crianças possam desenvolver a sua inteligência emocional. É essa inteligência entre as inteligências múltiplas que hoje mais define o padrão de pessoa e sua capacidade de se relacionar com pessoas e situações problemas em toda a sua vida.

Como somos parceiros nas buscas que tangem a felicidade de nossas crianças, a sua boa formação e sociabilidade, me convém convidá-lo(a) a um entendimento importante: só teremos sucesso com os nossos filhos, se estivermos bem conosco mesmo! Assim, as dicas aqui dadas se tornam fáceis e nossa meta é facilmente atingida. Ser pai ou mãe é uma das tarefas mais gratificantes que existem. Também é uma das mais difíceis. Tenho meus filhos e claro, muitas dúvidas também. O dia-a-dia nos afasta de nosso foco principal que são eles. Muitas vezes, na nossa correria, utilizamos o pouco tempo que temos para eles, nos desgastando, debatendo e brigando, ao invés de brincarmos, amarmos e orientá-los. Vamos exercitar a nossa tolerância e dar a eles pouco tempo que temos com sabedoria e paz.

O psicólogo Neozelandês Nigel Latta, autor do livro Por dentro da cabeça do seu filho, (Editora Fundamento) é hoje o neurocientista mais respeitado no mundo. Com várias publicações acerca do comportamento cerebral e a influência do ambiente em crianças, aposta na tese de que adultos felizes foram ontem, crianças felizes. Sabendo que somos responsáveis pela felicidade de nossos filhos, certamente sabemos também que seremos responsáveis pela felicidade deles na vida adulta. Assim, vamos nos dedicar mais a necessária atenção à nossas crianças.